冷たいチキンとキュウリ

157 kcal
#冷たいチキンキュウリ #チキンサラダ冷菜 #夏料理 #簡単レシピ #鶏肉料理 #サラダ #さっぱり料理 #ダイエット食 #冷菜 #韓国料理
画像準備中
材料
主材料
  • ピーナッツバター(クランチ) 7 g
  • アロロース(メープル) 9 g
  • プロテインシェイク抹茶味 11 g
  • 生卵 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 13.53 g 30%
たんぱく質 14.16 g 31%
脂質 7.83 g 39%
提供量 82g
調理手順
  1. 1

    冷たいチキンを用意する

  2. 2

    キュウリと一緒に切る

  3. 3

    皿に冷たいチキンとキュウリを盛り付ける

  4. 4

    ソースを添える

AI 채팅 아이콘