一覧へ戻る
KR EN JP

牛プルコギ

15 kcal
#牛プルコギ #プルコギ #牛肉料理 #韓国料理 #晩ごはんメニュー #簡単レシピ #おかず #炒め料理 #家庭料理 #お肉料理
画像準備中
材料
主材料
  • オイスターソース 5 g
  • セムピョ醤油 16 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 2.51 g 64%
たんぱく質 1.39 g 35%
脂質 0.02 g 1%
提供量 21g
調理手順
  1. 1

    プルコギ用の牛肉を薄くスライスする

  2. 2

    玉ねぎ、長ネギ、にんじんを細切りにする

  3. 3

    ボウルに醤油、砂糖、みじん切りのニンニク、ごま油、コショウで調味ダレを作る

  4. 4

    牛肉と野菜を調味ダレに20分漬け込む

  5. 5

    フライパンに油をひき、漬け込んだ牛肉と野菜を炒める

  6. 6

    肉が火が通ったら皿に盛り付けて完成

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘