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ピーナッツバター バレットコーヒー

調理 5分 難易度 EASY 157 kcal
#低糖質 #高タンパク質 #ケト #断続的な断食
画像準備中
材料
主材料
  • シナモンパウダー 3 g
  • グリーンデンマーク アーモンド 200 ml
調味料/ソース
  • 塩 1 g
  • アルロース 10 g
  • ピーナッツバター 10 g
  • グリーンデンマーク アーモンド 141 ml
栄養サマリー
炭水化物 12.22 g 30%
たんぱく質 4.5 g 11%
脂質 10.98 g 60%
提供量 365ml
調理手順
  1. 1

    ブレンダーに熱湯、コーヒー、ピーナッツバターを入れます。

  2. 2

    ココナッツオイルを加えます。

  3. 3

    なめらかになるまでブレンドし、カップに注ぎます。

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