スルギのきのこ炒め

Name: スルギのきのこ炒め
Total time: 5 min
Yield: 45 g
Ingredients: オリーブオイル 5 スプーン; みじん切りニンニク 5 ティースプーン; 水（ミネラルウォーター） 5 ml; みじん切りニンニク 5 ティースプーン; 濃口醤油 10 ml; オイスターソース 15 一回分（2スプーン）

調理 5分難易度 EASY 72 kcal

#低炭水化物 #高タンパク質 #低カロリー