一覧へ戻る
KR EN JP

サツマイモのナムル

調理 25分 難易度 NORMAL 95 kcal
#低糖質 #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 唐辛子粉 1 スプーン
  • 生サツマイモ 100 g
調味料/ソース
  • 醸造酢 3 ml
  • オルコナチュラルシュガー 3 g
  • 塩 3 会分(1/3小さじ)
栄養サマリー
炭水化物 22.03 g 89%
たんぱく質 1.97 g 8%
脂質 0.3 g 3%
提供量 112g
調理手順
  1. 1

    サツマイモ1個を千切りにする

  2. 2

    塩小さじ1/2を加えて20分漬ける

  3. 3

    水で2回すすぐ

  4. 4

    唐辛子粉小さじ1/2、砂糖小さじ1/2、酢1滴を加えて混ぜる

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘