一覧へ戻る
KR EN JP

バナナオナオ

調理 10分 難易度 EASY 244 kcal
#低糖質 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • アロースダブルスイート 10 g
  • バナナ 30 g
  • ジャンボオートフレーク 15 g
  • チアシード 5 g
  • オーガニックヨーグルトプレーン 低脂肪 60 g
  • アーモンドブリーズ アンスイート 60 ml
調味料/ソース
  • グラノーラオリジナル 20 g
栄養サマリー
炭水化物 40.08 g 58%
たんぱく質 8.26 g 12%
脂質 9.06 g 30%
提供量 200g
調理手順
  1. 1

    バナナ以外のすべての材料を入れて混ぜる

  2. 2

    その上に冷凍バナナをのせて冷蔵庫で冷やす

  3. 3

    グラノーラは食べる直前に加える

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘