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低糖キウイジャム🥝

229 kcal
#ダイエット #低糖 #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • オールロースパウダー 170 g
  • グリーンキウイ 350 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 224.58 g 96%
たんぱく質 3.26 g 1%
脂質 2.21 g 2%
提供量 520g
調理手順
  1. 1

    キウイの皮をむいて細かく切る

  2. 2

    鍋に切ったキウイとエリスリトールを入れる

  3. 3

    中弱火でゆっくりかき混ぜながら煮詰める

  4. 4

    とろみが出てきたらレモン汁を加え、さらに2分煮る

  5. 5

    殺菌済みの容器に移して冷ます

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