豆腐グラタン

調理 15分 難易度 EASY 739 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • フレッシュモッツァレラ 3 回分
  • トマトピューレ 200 g
  • 生卵 3 個
  • 豆腐 0.7 丁
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 22.65 g 13%
たんぱく質 64.47 g 36%
脂質 39.86 g 51%
提供量 740g
調理手順
  1. 1

    豆腐をつぶす

  2. 2

    卵を入れて混ぜる

  3. 3

    上にトマトピューレとチーズを乗せる

  4. 4

    電子レンジで5分加熱する

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