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低糖質モーニングブレッド（ココナッツ）

71 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 有機ココナッツパウダー 10 g
  • 難消化性マルトデキストリン 4 g
  • 膨張剤(ベーキングパウダー) 2 g
  • 塩 1 g
  • サイリウムパウダー 9 g
  • 水 53 ml
  • アップルサイダービネガー 3 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 20.58 g 86%
たんぱく質 0.8 g 3%
脂質 1.1 g 10%
提供量 82g
調理手順
  1. 1

    卵、エリスリトール、塩、ココナッツミルク、無塩バターをボウルに入れて混ぜます。

  2. 2

    アーモンドパウダー、ココナッツパウダー、ベーキングパウダーをふるいにかけてボウルに加え、生地を作ります。

  3. 3

    生地を40gずつ分け、丸く成形します。

  4. 4

    180度に予熱したオーブンで20分焼きます。

  5. 5

    ラックの上で冷まします。

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