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低糖質いちごバナナラテ

調理 5分 難易度 EASY 71 kcal
#低糖質 #ダイエット #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • アーモンドブリーズ アンスイート 150 ml
  • 冷凍バナナ 50 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 12.71 g 70%
たんぱく質 1.45 g 8%
脂質 1.82 g 22%
提供量 200g
調理手順
  1. 1

    いちごとバナナのヘタを取り、よく洗います。

  2. 2

    いちごとバナナをミキサーに入れます。

  3. 3

    低脂肪牛乳と氷を加えます。

  4. 4

    エリスリトールを加えて、なめらかになるまで攪拌します。

  5. 5

    カップに注いで完成です。

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