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ダッペジュース

調理 5分 難易度 EASY 218 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 生キャベツ 30 g
  • バナナ 1 個
  • 毎日豆乳 190 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 36.38 g 61%
たんぱく質 11.17 g 19%
脂質 5.32 g 20%
提供量 370g
調理手順
  1. 1

    りんご、にんじん、ビーツ、レモンをきれいに洗い、皮をむきます。

  2. 2

    適切な大きさに切り、ミキサーに入れます。

  3. 3

    水200mlを加えて、一緒によく攪拌します。

  4. 4

    こし器で濾して、ジュースだけを抽出します。

  5. 5

    コップに注ぎ、完成です。

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