きゅうりとカニカマのサラダ

Name: きゅうりとカニカマのサラダ
Total time: 20 min
Yield: 526 g
Ingredients: 生きゅうり 300 個; カニカマ 180 g; 砂糖（上白糖） 5 g; 塩 1 回分(1/3小さじ); マスタード 20 g; マヨネーズ 20 g

2人前

調理 20分難易度 EASY 235 kcal

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画像準備中

材料

主材料

生きゅうり 1 個
カニカマ 180 g

調味料/ソース

砂糖（上白糖） 5 g
塩 1 回分(1/3小さじ)
マスタード 20 g
マヨネーズ 20 g

栄養サマリー

炭水化物 35.48 g 56%

たんぱく質 19.97 g 31%

脂質 3.56 g 13%

提供量 526g

調理手順

1

きゅうりは千切りにし、カニカマは細かく裂きます。
2

すべてのソースを加え、和えれば完成です。
3

お好みで少量のコショウやごまを加えてもよいです。

きゅうりとカニカマのサラダ

AI 영양사 앤디