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サンキューカップ

216 kcal
#サンキューカップ #ヘルシーフード #簡単料理 #ヨーグルトカップ #シリアルレシピ #朝食 #ダイエット #健康スナック #ノーオーブン #ホームカフェ
画像準備中
材料
主材料
  • ガーナ 15 g
  • もち米ケーキ 1 個
  • いちご 1 粒
  • アサイーボウル 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 40.68 g 71%
たんぱく質 4.19 g 7%
脂質 5.65 g 22%
提供量 155g
調理手順
  1. 1

    カップにシリアルを入れる

  2. 2

    ミルクを注ぐ

  3. 3

    フルーツを小さく切ってのせる

  4. 4

    ヨーグルトを加える

  5. 5

    ナッツとはちみつをトッピングする

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