魔女スープ・ざっくり
材料
主材料
- ホールトマト缶 400 g
- バター（無塩）450g 10 g
- 生キャベツ 300 g
- 豚ヒレ肉 170 g
- エノキタケ 100 g
- 生人参 2 조각(1/2개)
- 生じゃがいも 300 g
- 玉ねぎ 1 회분(1/2개)
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物
122.47 g
57%
たんぱく質
56.85 g
27%
脂質
15.01 g
16%
調理手順
-
1
玉ねぎ、人参、キャベツを食べやすい大きさに切る
-
2
鍋にオリーブオイルを入れて野菜を炒める
-
3
トマトと水を加えて煮る
-
4
塩、コショウで味を調える
-
5
野菜が十分に煮えたら完成
