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ダイエットいちごチョコケーキ

調理 10分 難易度 EASY 242 kcal
#ダイエットケーキ #いちごケーキ #低カロリーデザート #チョコレートケーキ #ホームベーキング #オートミールケーキ #ギリシャヨーグルト #健康おやつ #砂糖不使用ケーキ #ヘルスケーキ
画像準備中
材料
主材料
  • ピーナッツバター（クリーミー） 8 g
  • 無糖ココアパウダー 5 g
  • アロースパウダー 1 スプーン
  • ギリシャヨーグルト 30 g
  • ココバブチョコ 8 g
  • いちご 4 個
  • 生卵 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 36.68 g 46%
たんぱく質 14.98 g 19%
脂質 12.56 g 35%
提供量 206g
調理手順
  1. 1

    オートミールを細かく挽いて粉にする

  2. 2

    いちごをよく洗い、小さく切る

  3. 3

    卵、ギリシャヨーグルト、ステビアを混ぜて生地を作る

  4. 4

    オートミール粉とベーキングパウダーを生地に加えて混ぜる

  5. 5

    生地にいちごを加えて軽く混ぜる

  6. 6

    生地をオーブン用の型に流し入れる

  7. 7

    ココアパウダーまたは無糖ダークチョコレートを上にのせる

  8. 8

    180度に予熱したオーブンで20〜25分焼く

  9. 9

    冷ましてからお好みの大きさに切る

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