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イチゴオートミール

273 kcal
#ダイエット #低糖 #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 膨張剤（ベーキングパウダー） 2 g
  • ペルペル チェリーベリー味 20 g
  • グリーンデンマーク アーモンド 70 ml
  • オートミール 40 g
  • イチゴ100 5 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 44.97 g 61%
たんぱく質 13.38 g 18%
脂質 6.72 g 21%
提供量 137g
調理手順
  1. 1

    イチゴをきれいに洗い、食べやすい大きさに切ります

  2. 2

    オートミールと牛乳をボウルに入れてよく混ぜます

  3. 3

    オートミール混合物を電子レンジで2分加熱します

  4. 4

    切ったイチゴをのせて、はちみつをかけます

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