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ケトドーナツ

480 kcal
#ケトドーナツ #低炭水化物 #ケトジェニック #グルテンフリー #アーモンドパウダー #糖尿病向け #ダイエットドーナツ #ベーキング #低糖ドーナツ
画像準備中
材料
主材料
  • ヤギミルク・ギー 5 ml
  • ライトシーソルト 0.5 g
  • 膨張剤（ベーキングパウダー） 5 g
  • サイリウムハスクパウダー 50 g
  • グルテンフリーアーモンドパウダー 50 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 62.32 g 51%
たんぱく質 10.01 g 8%
脂質 21.67 g 40%
提供量 110.5g
調理手順
  1. 1

    アーモンドパウダー、ココナッツパウダー、ベーキングパウダー、塩をボウルに入れて混ぜます

  2. 2

    別のボウルに卵、エリスリトール、バニラエキス、溶かしバター、牛乳を入れてよく混ぜます

  3. 3

    粉類に液体の材料を加え、なめらかになるまで混ぜ合わせます

  4. 4

    ドーナツ型に生地を分けて入れます

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで15分焼きます

  6. 6

    冷ましてお好みで粉砂糖やココナッツパウダーをふりかけます

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