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サツマイモトルティーヤピザ

404 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • トルティーヤ 1 枚
  • モッツァレラチーズ 1 回分（ひと握り）
  • 蒸しサツマイモ 0.5 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 48.31 g 48%
たんぱく質 19.73 g 20%
脂質 14.4 g 32%
提供量 270.5g
調理手順
  1. 1

    トルティーヤの上に茹でたサツマイモをつぶして均等に広げます。

  2. 2

    トマトソースを薄く塗ります。

  3. 3

    玉ねぎ、ピーマン、コーン、ハムなどお好みの具材をのせます。

  4. 4

    モッツァレラチーズを全体にまんべんなく散らします。

  5. 5

    熱したフライパンにトルティーヤをのせ、蓋をして弱火でチーズがとろけるまで焼きます。

  6. 6

    出来上がったピザを食べやすい大きさに切り分けます。

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