チーズエッグ炒め

307 kcal
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チーズエッグ炒め 完成写真
材料
主材料
  • シュレッドチーズ 0.5 パック
  • 生キャベツ 0.5 人分
  • ゆで卵 2 個
調味料/ソース
  • スリラチャソース 30 回分(2スプーン)
  • アルロース液体 40 スプーン
  • 唐辛子粉 6 スプーン
  • みじん切りにんにく 5 ティースプーン
栄養サマリー
炭水化物 46.59 g 44%
たんぱく質 21.67 g 20%
脂質 16.96 g 36%
提供量 241g
調理手順
  1. 1

    全部入れて電子レンジで加熱する

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