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ピーナッツバターギリシャヨーグルト 01.19.

難易度 EASY 100 kcal
#高タンパク #低糖質 #低カロリー #断続的断食
画像準備中
材料
主材料
  • 100%ピーナッツバター（クリーミー） 10 g
  • 豆乳ギリシャヨーグルト 40 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 4.91 g 18%
たんぱく質 7.67 g 28%
脂質 6.74 g 55%
提供量 50g
調理手順
  1. 1

    ギリシャヨーグルトの上にピーナッツバターをのせる

  2. 2

    ナッツやお好みのトッピングを追加する

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