豆腐チップス-プリングル味
材料
主材料
- ガーリックシーズニング 10 g
- 匠が作った湯葉豆腐 80 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物
14.42 g
30%
たんぱく質
15.4 g
32%
脂質
8.41 g
39%
調理手順
-
1
豆腐をキッチンペーパーで包んで水気を取ります
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2
豆腐を薄くスライスします
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3
予熱したエアフライヤーまたはオーブンにクッキングシートを敷きます
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4
豆腐を均等に並べ、食用油をスプレーします
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5
180度に予熱したエアフライヤーで15〜20分ほどきつね色になるまで焼きます
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6
焼き上がった豆腐チップスにプリングルシーズニングをまんべんなくふりかけます
