いちごのギリシャヨーグルト
材料
主材料
- アルロース液 1 スプーン
- グラノーラ 5 g
- いちご 2 個
- プレーンヨーグルト（無糖） 15 g
- ギリシャヨーグルト 52 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物
23.79 g
56%
たんぱく質
3.62 g
9%
脂質
6.58 g
35%
調理手順
-
1
いちごをよく洗い、ヘタを取ります。
-
2
いちごを食べやすい大きさにカットします。
-
3
ボウルにギリシャヨーグルトを入れます。
-
4
カットしたいちごをギリシャヨーグルトの上にのせます。
-
5
お好みで蜂蜜やグラノーラを追加します。
