フレンチトースト

548 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • オリーブオイル 1 スプーン
  • 消化によい牛乳オリジナル 0.5 回分
  • アルロース液体 1 スプーン
  • 生卵 84 g
  • 食パン 3 枚
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 70.87 g 48%
たんぱく質 23.48 g 16%
脂質 24.12 g 37%
提供量 314g
調理手順
  1. 1

    卵、牛乳、砂糖をボウルに入れてよく混ぜます。

  2. 2

    食パンを用意した卵液に両面を浸します。

  3. 3

    フライパンにバターを入れ、中弱火で予熱します。

  4. 4

    卵液に浸した食パンをフライパンにのせ、両面がきつね色になるまで焼きます。

  5. 5

    出来上がったフレンチトーストにお好みでシロップやフルーツをのせて提供します。

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