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ベーコン入り卵焼き

調理 10分 難易度 NORMAL 770 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ハムスビル グッドベーコン（あっさり味） 110 g
  • オリーブオイル 1 スプーン
  • 生卵 5 個
  • 長ねぎスライス 10 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 4.82 g 3%
たんぱく質 49.69 g 28%
脂質 53.73 g 69%
提供量 405g
調理手順
  1. 1

    ベーコンと卵を用意します。

  2. 2

    卵を溶いて塩で味付けします。

  3. 3

    フライパンにベーコンをのせて弱火で軽く焼きます。

  4. 4

    ベーコンの上に卵液を流し入れ、弱火で火を通します。

  5. 5

    卵が半熟になったらくるくる巻きます。

  6. 6

    中までしっかりと火が通るまで転がしながら焼きます。

  7. 7

    粗熱を取って食べやすい大きさに切ります。

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