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シェイク。

871 kcal
#シェイク #バナナシェイク #牛乳 #おやつ #ドリンク #朝食 #デザート #なめらかドリンク #冷たいドリンク
画像準備中
材料
主材料
  • バナナ 1 個
  • オートミール 100 g
  • ソウル牛乳 250 ml
  • シンタ6 バニラアイスクリーム 47 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 122.4 g 55%
たんぱく質 44.36 g 20%
脂質 24.5 g 25%
提供量 547g
調理手順
  1. 1

    バナナと氷をカットして用意します

  2. 2

    ミキサーにバナナ、牛乳、アイスクリーム、氷を入れます

  3. 3

    なめらかになるまでミキサーにかけます

  4. 4

    カップに注いで完成です

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