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焼きブロッコリー

64 kcal

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画像準備中

材料

主材料

エクストラバージンオリーブオイル 5 g
茹でたブロッコリー 70 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 3.74 g 21%

たんぱく質 1.96 g 11%

脂質 5.22 g 67%

提供量 75g

調理手順

1

茹でたブロッコリーにエクストラバージンオリーブオイルとハーブソルトを適量絡め、200度で15〜20分焼きます。

AI 영양사 앤디

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