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麻辣ピーナッツソース

98 kcal
#ヴィーガン #低糖質
画像準備中
材料
主材料
  • クランチピーナッツバター 15 g
  • アルロース 5 g
  • 低糖質麻辣ソース 10 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 8.15 g 29%
たんぱく質 4.85 g 17%
脂質 6.72 g 54%
提供量 30g
調理手順
  1. 1

    ピーナッツを細かく刻む

  2. 2

    フライパンにピーナッツを入れ、弱火で軽く炒める

  3. 3

    ボウルに麻辣ソース、醤油、酢、砂糖を入れて混ぜる

  4. 4

    炒めたピーナッツと赤唐辛子、みじん切りのニンニクをソースに入れてよく混ぜる

  5. 5

    必要に応じてごま油を少し加えて完成させる

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