オートミールバナナピーナッツバタークッキー

調理 15分 難易度 EASY 734 kcal
#ダイエット #ヴィーガン #低糖質
オートミールバナナピーナッツバタークッキー 完成写真
材料
主材料
  • ピーナッツバター 45 g
  • オートミール 95 g
  • 液体アロース 1 ティスプーン
  • アーモンド・ブリーズ(無糖) 3 ml
  • バナナ 136 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 103.67 g 55%
たんぱく質 25.85 g 14%
脂質 26.68 g 32%
提供量 281g
調理手順
  1. 1

    バナナをつぶします。

  2. 2

    オートミール、ピーナッツバター、つぶしたバナナを混ぜます。

  3. 3

    生地を丸めて天板に並べます。

  4. 4

    180度に予熱したオーブンで12〜15分焼きます。

  5. 5

    冷まして完成です。

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