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バジルスコーン

484 kcal
#低糖質 #地中海式ダイエット
画像準備中
材料
主材料
  • レモン果汁 2 g
  • アロース液 8 ml
  • 豆乳ギリシャヨーグルト 20 g
  • 生卵白 4 個
  • 塩 1 回分(1/3小さじ)
  • ベーキングパウダー 3 g
  • ステビア 2 g
  • バジルパウダー 7 g
  • ピーナッツバターパウダー 10 g
  • オーガニックココナッツ粉 10 g
  • アーモンド粉 10 g
  • オートミール粉 30 g
  • 大麦パウダー 35 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 73.46 g 55%
たんぱく質 32.23 g 24%
脂質 12.06 g 20%
提供量 258g
調理手順
  1. 1

    乾燥材料と湿った材料をそれぞれ混ぜ、両方を合わせた後、冷蔵庫で12時間休ませ、160度でエアフライヤーで12分焼き、裏返してさらに8分焼きます。

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