목록으로 가기
KR EN JP

블루베리 아사이볼

327 kcal
#블루베리 아사이볼 #아사이볼 #슈퍼푸드 #다이어트 식단 #건강 간식 #비건 디저트 #아침식사 #스무디볼 #과일볼 #블루베리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 블루베리(냉동) 160 g
  • 매일두유 400 ml
  • 케일 35 g
  • 바나나 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 39.47 g 45%
단백질 21.07 g 24%
지방 11.74 g 30%
제공량 645g
조리 순서
  1. 1

    블루베리, 바나나, 아사이 퓨레, 우유를 믹서에 넣고 곱게 간다

  2. 2

    그릇에 갈은 스무디를 붓는다

  3. 3

    위에 그래놀라, 코코넛 칩, 바나나 슬라이스, 블루베리, 치아씨드를 올린다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘