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병아리콩쿠키

난이도 EASY 480 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 제이넛터 땅콩버터 스무스 10 g
  • 생 달걀 1 개
  • 아몬드 브리즈 언스위트(무당) 50 ml
  • 병아리콩(삶은것) 2 회분(익혀서1컵)
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 56.99 g 47%
단백질 27.88 g 23%
지방 15.79 g 30%
제공량 315g
조리 순서
  1. 1

    병아리콩을 삶아 으깬다

  2. 2

    으깬 병아리콩에 오트밀, 아몬드가루, 꿀, 베이킹파우더, 소금을 넣고 섞는다

  3. 3

    반죽을 동그랗게 빚어 오븐 팬에 올린다

  4. 4

    180도 오븐에 15~20분 굽는다

  5. 5

    식혀서 완성한다

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