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ひよこ豆クッキー

難易度 EASY 480 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ジェイナッター ピーナッツバタースムース 10 g
  • 生卵 1 個
  • アーモンドブリーズ アンスイート（無糖） 50 ml
  • ひよこ豆（茹でたもの） 2 カップ（茹でて1カップ）
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 56.99 g 47%
たんぱく質 27.88 g 23%
脂質 15.79 g 30%
提供量 315g
調理手順
  1. 1

    ひよこ豆を茹でてつぶします。

  2. 2

    つぶしたひよこ豆にオートミール、アーモンドパウダー、はちみつ、ベーキングパウダー、塩を加えて混ぜます。

  3. 3

    生地を丸めて天板にのせます。

  4. 4

    180度のオーブンで15～20分焼きます。

  5. 5

    冷まして完成です。

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