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그릭초코바나나 베이글

조리 5분 난이도 EASY 604 kcal
#다이어트 #저당 #고단백 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 바나나 0.5 개
  • 널담 베이글 바질 140 g
양념/소스
  • 땅콩버터 15 g
  • 알룰로스 5 g
  • 허쉬 무가당 코코아 파우더 5 g
  • 커클랜드 그릭요거트 100 g
영양 요약
탄수화물 83.51 g 54%
단백질 32.44 g 21%
지방 17.15 g 25%
제공량 340g
조리 순서
  1. 1

    바나나를 얇게 썬다

  2. 2

    베이글을 반으로 자르고 토스터기에 굽는다

  3. 3

    구운 베이글 위에 그릭요거트를 골고루 바른다

  4. 4

    요거트 위에 바나나 슬라이스를 올린다

  5. 5

    위에 다크초콜릿을 잘게 부숴 뿌린다

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