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당근라페

292 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브오일 2 스푼
  • 홀그레인 머스타드 30 g
  • 생 당근 2 조각(1/2개)
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 19.35 g 25%
단백질 4.2 g 5%
지방 23.8 g 69%
제공량 250g
조리 순서
  1. 1

    당근을 곱게 채 썬다

  2. 2

    당근에 소금과 설탕을 넣어 약간 절인다

  3. 3

    올리브유와 레몬즙, 머스터드, 후추를 섞어 드레싱을 만든다

  4. 4

    당근에 드레싱을 넣고 잘 버무린다

  5. 5

    접시에 담고 파슬리 등 허브로 마무리한다

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