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짜장🩶🍛

1,363 kcal
#저당 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 200 ml
  • 올리브오일 10 g
  • 새송이버섯 150 g
  • 생강(생것) 3 g
  • 생마늘 5 g
  • 돼지고기 목살(생것) 304 g
  • 생 당근 182 g
  • 생 양배추 259 g
  • 양파 414 g
  • 삼선짜장 분말 41 g
  • 저당 짜장소스 70 g
  • 청양고추 2 개
  • 저당 굴소스 9 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 137.04 g 38%
단백질 75.58 g 21%
지방 65.38 g 41%
제공량 1657.4g
조리 순서
  1. 1

    양파, 감자, 돼지고기를 깍둑썰기 한다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 돼지고기를 볶는다

  3. 3

    양파와 감자를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    춘장을 넣고 중불에서 볶는다

  5. 5

    물과 감자, 완두콩을 넣고 끓인다

  6. 6

    전분물을 넣어 농도를 맞춘다

  7. 7

    밥 위에 완성된 짜장을 얹어 낸다

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