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순두부까눌레

104 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 저당 두유 10 ml
  • 밀가루 10 g
  • 생 달걀 0.5 개
  • 순두부 60 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 8.23 g 33%
단백질 9.09 g 36%
지방 3.38 g 30%
제공량 107.5g
조리 순서
  1. 1

    순두부를 키친타월로 물기를 제거한다

  2. 2

    순두부를 작은 큐브 모양으로 썬다

  3. 3

    볼에 순두부, 달걀, 설탕, 소금, 생크림을 넣고 섞는다

  4. 4

    밀가루와 버터를 넣고 고루 섞는다

  5. 5

    까눌레 틀에 반죽을 부은 후 예열된 오븐에 굽는다

  6. 6

    완성된 순두부까눌레를 식혀서 꺼낸다

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