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미니투움바두부면

203 kcal
#투움바파스타 #두부면요리 #저탄수화물 #다이어트레시피 #새우요리 #베이컨 #간단요리 #크림파스타 #집밥
이미지 준비중
재료
주재료
  • 포두부 50 g
  • 버섯 50 g
양념/소스
  • 아몬드데이 언스위트 30 ml
  • 순후추 0.5 g
  • 불닭소스 5 g
  • 고춧가루 2 g
  • 앵커 무염버터 10 g
영양 요약
탄수화물 7.81 g 15%
단백질 14.18 g 27%
지방 13.36 g 58%
제공량 147.5g
조리 순서
  1. 1

    두부면 데치기

  2. 2

    오일 양파 / 오일 버터 고춧가루 🔥약불2분

  3. 3

    버섯 🔥약불

  4. 4

    우유30 두부면 치즈 마라/불닭 🔥강불

  5. 5

    (마요네즈) 순후추 솔솔

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