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방울양배추파스타

700 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 생크림 90 ml
  • 앤초비 0.4 인분
  • 방울양배추(브뤼셀 스프라우트) 0.5 회분(10개)
  • 리가토니 (건면) 60 g
양념/소스
  • 버터 10 스푼
  • 다진 마늘 5 티스푼
영양 요약
탄수화물 51.07 g 29%
단백질 23.77 g 13%
지방 45.25 g 58%
제공량 227g
조리 순서
  1. 1

    방울양배추를 깨끗이 씻고 반으로 자른다

  2. 2

    마늘을 편으로 썬다

  3. 3

    파스타면을 삶는다

  4. 4

    팬에 올리브유를 두르고 마늘을 볶는다

  5. 5

    방울양배추를 넣어 볶는다

  6. 6

    삶은 파스타면과 소금, 후추를 넣고 섞는다

  7. 7

    파르메산 치즈를 뿌려 완성한다

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