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야채전

116 kcal
#다이어트 #비건 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 부추(생것) 20 g
  • 계란후라이 45 g
  • 양파 30 g
  • 생 애호박 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 9.02 g 29%
단백질 8.06 g 26%
지방 6.29 g 45%
제공량 135g
조리 순서
  1. 1

    야채를 깨끗이 씻어 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    볼에 썬 야채와 부침가루, 물, 소금을 넣고 섞는다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 반죽을 한 숟가락씩 올린다

  4. 4

    중불에서 앞뒤로 노릇하게 부친다

  5. 5

    기름을 빼고 완성 접시에 담는다

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