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대패양배추무침김밥룰

조리 20분 난이도 EASY 1,090 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 김밥김 4 g
  • 햇반발아현미밥 210 g
  • 참기름 1 스푼
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 멸치액젓 40 g
  • 고춧가루 2 스푼
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 다진 마늘 2 티스푼
  • 대패삼겹살 200 g
  • 생 양배추 2 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 103.36 g 35%
단백질 44.02 g 15%
지방 65.4 g 50%
제공량 641g
조리 순서
  1. 1

    대패삼겹살을 5cm 길이로 자른다

  2. 2

    양배추를 굵게 채 썬다

  3. 3

    당근을 얇게 채 썬다

  4. 4

    팬에 기름을 두르고 대패삼겹살을 볶는다

  5. 5

    삼겹살이 익으면 양배추와 당근을 넣고 센 불에 빠르게 볶는다

  6. 6

    소금, 후추로 간한다

  7. 7

    식힌 뒤 김 위에 밥을 펴고 볶은 재료를 올린다

  8. 8

    말아서 먹기 좋게 자른다

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