양배추샐러드

187 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 소미시오다래 50 g
  • 파프리카(노란색) 150 g
  • 파프리카(빨간색) 150 g
  • 생 양배추 280 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 45.73 g 83%
단백질 7.72 g 14%
지방 0.7 g 3%
제공량 630g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 깨끗이 씻어 얇게 채 썬다

  2. 2

    당근을 채 썰고 양파는 얇게 슬라이스한다

  3. 3

    샐러드 볼에 양배추, 당근, 양파를 담는다

  4. 4

    마요네즈, 식초, 설탕, 소금을 섞어 드레싱을 만든다

  5. 5

    야채에 드레싱을 넣고 골고루 버무린다

  6. 6

    접시에 담아 완성한다

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