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양파&애호박구이

46 kcal
#저칼로리 #비건 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 애호박 100 g
  • 양파 70 g
양념/소스
  • 순후추 0.5 g
  • 소금 0.5 g
영양 요약
탄수화물 10.75 g 81%
단백질 1.91 g 14%
지방 0.28 g 5%
제공량 171g
조리 순서
  1. 1

    양파와 애호박을 깨끗이 씻고 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 중불로 예열한다

  3. 3

    양파와 애호박을 팬에 올리고 앞뒤로 노릇하게 굽는다

  4. 4

    소금과 후추로 간을 한다

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