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병아리콩브라우니

난이도 EASY 934 kcal
#저당 #고단백 #비건 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브유 40 ml
  • 코코아파우더 30 g
  • 생 달걀 2 개
  • 병아리콩(삶은것) 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 59.01 g 26%
단백질 37.62 g 17%
지방 57.96 g 57%
제공량 380g
조리 순서
  1. 1

    병아리콩을 불리고 삶는다

  2. 2

    삶은 병아리콩과 바나나, 코코아가루, 아몬드가루, 베이킹파우더를 믹서에 넣고 갈아준다

  3. 3

    코코넛오일과 다진 다크초콜릿을 넣고 고루 섞는다

  4. 4

    반죽을 오븐 팬에 담는다

  5. 5

    180도로 예열한 오븐에 25분간 굽는다

  6. 6

    식힌 후 썰어낸다

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