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다이어트 짜장면(토핑 없는 버전)

돼지고기나 소고기 또는 닭다리살 추가하고 오이나 계란후라이 토핑으로 얹어 먹기!

조리 5분 난이도 EASY 100 kcal
#다이어트 #저당 #고단백 #저탄수 #저칼로리
다이어트 짜장면(토핑 없는 버전) 완성 사진
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 저당 짜장소스 45 g
  • 콩담백면 150 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 30.63 g 76%
단백질 4.34 g 11%
지방 2.44 g 14%
제공량 285g
조리 순서
  1. 1

    기름 두른 팬에 양파를 볶는다

  2. 2

    양파가 투명해지면 콩담백면을 넣고 볶는다

  3. 3

    짜장 소스를 넣고 볶아준다

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