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숙주나물

조리 10분 난이도 EASY 55 kcal
#저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 순후추 0.5 g
  • 소금 0.5 g
  • 쇠고기 다시다 2.5 g
  • 고소함 가득 참기름 2.5 g
  • 숙주 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 3.95 g 28%
단백질 3.69 g 26%
지방 2.79 g 45%
제공량 106g
조리 순서
  1. 1

    숙주를 깨끗이 씻어 손질한다

  2. 2

    끓는 물에 소금을 약간 넣고 숙주를 1~2분 데친다

  3. 3

    찬물에 헹군 후 물기를 꼭 짠다

  4. 4

    볼에 숙주, 다진 마늘, 소금, 참기름, 깨를 넣고 고루 무친다

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