야채전

241 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 20 g
  • 생 양배추 80 g
  • 계란후라이 90 g
  • 양파 30 g
  • 생 애호박 70 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 20.7 g 32%
단백질 16.59 g 25%
지방 12.51 g 43%
제공량 290g
조리 순서
  1. 1

    당근, 양파, 애호박 등 야채를 잘게 썬다

  2. 2

    야채에 소금 약간을 넣고 섞는다

  3. 3

    부침가루와 물을 넣어 반죽을 만든다

  4. 4

    팬에 식용유를 두르고 반죽을 한 숟가락씩 올린다

  5. 5

    앞뒤로 노릇하게 부친다

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