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애피샌ㄹ

415 kcal
#애피샌ㄹ #퓨전요리 #간편요리 #홈파티음식 #애피타이저 #샌드위치 #도시락 #식사대용 #건강식 #야채요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 버터헤드레터스 20 g
  • 삶은 달걀 1 개
  • 사과 0.5 개
  • 땅콩버터 오리지널 30 g
  • 통밀식빵 1 슬라이스
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 83.11 g 53%
단백질 21.51 g 14%
지방 23.4 g 33%
제공량 255g
조리 순서
  1. 1

    애피샌ㄹ용 재료를 준비한다

  2. 2

    야채와 고기를 적당한 크기로 썬다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 재료를 볶는다

  4. 4

    애피샌ㄹ 소스를 넣고 섞는다

  5. 5

    접시에 담아 완성한다

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