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그래놀라

조리 10분 난이도 EASY 160 kcal
#비건 #저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소금 0.1 g
  • 알룰로스 액상 40 ml
  • 플라이밀 초코 5 g
  • 허쉬 무가당 코코아 파우더 5 g
  • 롤드 오트밀 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 53.69 g 78%
단백질 6.74 g 10%
지방 3.81 g 12%
제공량 80.1g
조리 순서
  1. 1

    오트밀과 견과류, 씨앗류를 볼에 담는다

  2. 2

    꿀, 올리브오일, 소금을 넣고 고루 섞는다

  3. 3

    유산지를 깐 오븐 팬에 얇게 펴준다

  4. 4

    170도로 예열된 오븐에 20분간 굽는다

  5. 5

    중간에 한 번 저어준다

  6. 6

    식힌 뒤 건과일을 섞어 완성한다

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