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그래놀라

조리 10분 난이도 EASY 160 kcal
#저당 #비건 #다이어트
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소금 0.1 g
  • 알룰로스 액상 40 ml
  • 허쉬 무가당 코코아 파우더 5 g
  • 플라이밀 초코 5 g
  • 롤드 오트밀 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 53.69 g 78%
단백질 6.74 g 10%
지방 3.81 g 12%
제공량 80.1g
조리 순서
  1. 1

    오트밀, 견과류, 씨앗을 준비한다

  2. 2

    오트밀과 견과류를 볼에 넣고 섞는다

  3. 3

    코코넛 오일과 꿀을 넣어 골고루 섞는다

  4. 4

    재료를 팬에 넓게 펴서 약한 불에 볶는다

  5. 5

    노릇해지면 식혀서 완성한다

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