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아보낫또밥

늘보리50 파로50 아보카도150

639 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 2 장
  • 늘보리밥 1 인분
  • 파로밥 1 인분
  • 국산콩 꼬마 나또 (버터 간장 소스) 1 팩
  • 아보카도 1 인분
양념/소스
  • 대파 20 g
  • 깨 0.5 g
영양 요약
탄수화물 51.28 g 30%
단백질 25.84 g 15%
지방 41.84 g 55%
제공량 423.4g
조리 순서
  1. 1

    아보카도를 반으로 갈라 씨를 제거한 후 껍질을 벗겨 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    낫또는 포장지를 제거한 뒤, 소스와 잘 섞는다

  3. 3

    밥을 그릇에 담은 뒤 아보카도와 낫또를 올린다

  4. 4

    간장과 참기름을 취향에 따라 뿌린다

  5. 5

    김가루, 쪽파 등 원하는 고명을 올려 마무리한다

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